优化sketch文件 更新认知篇部分措辞

1-understanding.md

@@ -104,13 +104,15 @@ Enjoy what you are doing！
 
 >《头脑特工队》这部电影或许可以给你带来一些启发。
 
+
 ## 该做与不该做
-- 本指南旨在给出一些操作性较高的方法来帮助你重燃学习英语这门 *语言* 的热情与建立学习英语的自信
+本指南旨在给出一些操作性较高的方法来帮助你重燃学习英语这门 *语言* 的热情与建立学习英语的自信
 - 本指南不推崇 *苦行僧* 式的学习
-- 本指南倾向于遵循科学的学习方法，合理且稳定地分配时间，通过良好的学习习惯，达到事半功倍的效果
-- 本指南面向的学习者是国内程序员和设计师，所以我们假设你已经拥有了一定的英语基础，且不坚定地持"英语无用论"态度
+- 本指南倾向于遵循科学的学习方法，**合理且稳定地分配时间** ，通过良好的学习习惯，达到事半功倍的效果
+- 本指南面向的学习者是国内程序员和设计师，所以我们假设你已经拥有了一定的英语基础，且不坚定地持 **英语无用论** 态度
 - 本指南需要 **认真** 的学习态度
-- 学习英语并非一朝一夕之事,需要 **坚持**
+- 学习英语并非一朝一夕之事,需要 **持之以恒**
+
 
 永远不要通过 **熬夜**、**在公交车上看书**、**骑自行车时听英语** 等对健康甚至生命有着较大威胁的方式去学习，
 那些所有你沾沾自喜以为你原力爆发**通宵达旦**、**日夜兼程**所获得的东西都会在日后让你加倍偿还。

README.md

@@ -41,7 +41,7 @@
 也不愿推荐几本语法书、写作书就草草了事，
 我需要一些时间去慢慢完善这个章节。
 
-![[email protected]](https://ooo.0o0.ooo/2017/06/08/5938b595a631a.png)
+![[email protected]](https://ooo.0o0.ooo/2017/06/10/593b71133cb0b.png)
 
 这份单词表尽量涵盖时下流行的语言，目的是帮助你更方便的看英文文档。
 工程巨大，需要较长的时间进行整理。
@@ -56,11 +56,11 @@
 
 ## 感谢
 
-感谢帮助完善这份指南的所有人
+- 感谢帮助完善这份指南的所有人
 
-感谢每一位star的朋友，真心希望本指南能给你带来一些小小的帮助
+- 感谢每一位star/fork/PR/watch的朋友，真心希望本指南能给你带来一些小小的帮助
 
-特别感谢: [![v2ex](https://v2ex.assets.uxengine.net/site/[email protected])](https://www.v2ex.com/)
+- 特别感谢: [![v2ex](https://v2ex.assets.uxengine.net/site/[email protected])](https://www.v2ex.com/)
 
 
 ## 有疑问或建议